눈이나 얼음 치우기 전 꼭 준비 해야 할것

  1. 눈이나 얼음을 치우는 일이 생각보다 힘듭니다. 특히 집안에서 평소 운동을 하지 않은 상태에서 밖에 나가서 삽을 사용하게 되면 근육에 큰 손상이 가거나 허리통을 겪을 수 가 있습니다. 밖에 나가기 전에 꼭 준비 운동으로 몸의 근육의 긴장을 풀고 일을 시작하시는 것이 좋습니다
  2. 준비운동을 마친 후 장비를 이용해서 눈이나 얼음을 제거 해야하는데 미리 준비한 딱 맞는 도구가 아니면 사용을 하지 않은 것이 좋습니다. 용도에 맞는 도구를 사용하지 않으면 일이 더 힘들어 질 수 있고 또 작업이 깨끗하게 마무리 되지 않습니다. 눈이나 얼음 제거 용 도구는 꼭 미리 준비해 두는 것이 좋습니다
  3. 모자, 방수 방한복, 장화, 장갑 등 추운 날씨와 방수가 완벽한 것을 착용합니다. 가능하다면 주머니 손 난로도 줍지하면 좋을 것 같습니다. 너무 낮은 온도에서는 30분도 밖에 있기 힘들어 진다는 것을 염두 해 두시기 바랍니다
  4. 충분한 물을 섭취하고 일을 시작하시는 것이 좋습니다. 평소에 않하던 작업이기 때문에 생각보다 양이 많아지고 시간이 많이 소요될 수 있습니다. 조금 힘들다 싶으면 바로 몸을 따뜻하게 해주고 항상 물을 많이 섭취하면서 작업을 하는 것이 좋습니다. 일을 한번에 하려고 하지 마시고 여러번을 반복해서 하는 것이 힘들지 않고 또 작업을 마칠 수 있습니다
  5. 한가지 팁을 미리 드리면 눈이 쌓이기 시작할때 낙엽불어버리는 기계로 먼저 작업을 시작해 두어도 아주 손쉽게 눈을 치울 수 있습니다
  6. 삽으로 눈을 치울때는 위로 올리는 것이 아니라 항상 옆으로 미는 식으로 작업해야 합니다. 삽으로 눈을 퍼 올리면 허리근육에 무리가 갈 수 있고 또 많은 작업을 하기에 힘이 많이 들 수 있습니다
  7. 삽으로 눈을 퍼서 올려야 하는 경우가 생긴다면 허리는 사용하지 않고 항상 다리를 굽혔다가 펴는 식으로 다리의 근육을 사용해야 합니다. 그래야 허리에 무리가 가지 않습니다
  8. 작업을 하실것이면 눈이 쌓인지 얼마 안되었을때 시작해야합니다. 눈이 시간이 지나 얼어 붙게 되면 작업량이 더욱 늘어나고 더 힘들수 있습니다. 눈이 가볍에 쓸어 날아갈 정도에 작업을 시작하시는 것이 더욱 효과 적 입니다
  9. 만약 게스로 움직이는 눈치우는 기계를 사용하신다면 기계에 시동을 걸때는 집 밖에서 하시기 바랍니다. 혹시 시동을 꼭 집안에서 시작을 하셔야 한다면 꼭 차고문을 넓게 열어 두고 시작하시고 사용 후 연료를 넣어 두어야 한다면 꼭 기계의 온도가 완벽하게 내려간 후 주입하시기 바랍니다
  10. 눈치우는 기계는 눈을 치울때 가장 좋은 도구 인것은 맞습니다. 하지만 눈 치우는 기계의 방식에 따라 눈이 밖으로 배출되는 방향은 항상 자동차나 사람으로 향하게 하면 문제가 생길 수 있습니다. 그 안에는 돌이나 나뭇가지도 있을 수 있기때문에 큰 사고가 날 수 있습니다.